Во время подготовки к экзаменам:
1.Подумай, почему ты хочешь успешно сдать итоговую
аттестацию. Правильная мотивация – половина успеха.
2. Постарайся выработать положительное отношение к
экзамену. Размышляй о способах получения желаемой отметки, а не о своем
отношении к процессу проверки знаний.
3. Организуй место для плодотворной учебы,
оптимизируй режим питания и отдыха. Во время подготовки к сдаче экзаменов твое
внимание ничего не должно отвлекать: собственное отражение в зеркале, звук
включенного телевизора или близость игровой приставки.
4.Помни, что состояние нервозности в
предэкзаменационный период тревожит многих учащихся. Чтобы преодолеть страх
перед неизвестностью, постарайся узнать от старших школьников, педагогов,
родителей как можно больше об экзамене.
5.Готовься к экзаменам постепенно, разработай для
себя план обработки учебного материала. Практика показывает, что 15-20 минут
ежедневного изучения экзаменационного материала достаточно для получения
высоких оценок. Не откладывай подготовку на последний день!
6. Верь в свои силы, способность добиться желаемых
результатов, но не забывай о систематической подготовке.
При работе с учебным материалом:
1. Определи объем учебного материала, который нужно
обработать в процессе подготовки к сдаче экзаменов, выдели темы и разделы.
2. Начни подготовку с самых сложных и больших
разделов, постепенно переходи к более легким и коротким темам.
3. Старайся не заучить, а понять материал. После
прочтения каждого параграфа записывай его ключевые пункты, которые помогут тебе
легко ориентироваться в теме, пересказывай прочитанное.
4. Веди список вопросов, возникающих по ходу
обработки учебного материала. Систематически задавай интересующие вопросы
учителю, чтобы избежать неверной трактовки отдельных понятий и терминов.
5. Не забывай, что подготовка к сдаче экзаменов
совместно с друзьями и одноклассниками проходит легче. Обсуждение
экзаменационного материала с одноклассниками поможет тебе выявить ошибки и
понять, на каких разделах следует сосредоточить максимум внимания.
6. Веди краткий конспект или пиши шпаргалки, эти
записи помогут тебе вспомнить весь изученный материал в краткие сроки.
7.Не стесняйся обращаться за помощью к учителям, в
процессе диалога проработка трудных тем проходит значительно эффективнее.
На экзамене:
1. Как только ты займешь свое место в аудитории,
выпрямись, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, осмотрись, постарайся
ощутить уверенность и расположится с максимальным комфортом. После этого
приступай к выполнению заданий.
2.Вдумчиво прочитай экзаменационные вопросы, чтобы
точно понять, что необходимо сделать.
3.Перед выполнением работы прочитай все
экзаменационные вопросы, чтобы оценить их сложность и правильно распределить
время. Сначала постарайся выполнить все легкие задания, чтобы оставить как
можно больше времени на те, которые вызывают затруднения.
Удачи и
успеха!
Комментариев нет:
Отправить комментарий